Нехватка воды и жирная пища в праздники ухудшают работу печени — терапевт Горькавая
Печень в дни затяжных праздников работает на пределе, принимая на себя последствия переедания, алкоголя и несбалансированного рациона. Именно в этот период многие впервые задумываются о том, насколько уязвим этот орган и как можно снизить нагрузку без радикальных мер. Простые изменения в питании и привычках способны заметно облегчить состояние и поддержать восстановление. Об этом сообщает "Московский комсомолец". Удар по печени во время застолий Печень — один из ключевых органов обмена веществ, который одновременно выполняет десятки задач. Она участвует в переработке жиров, углеводов и белков, регулирует уровень сахара в крови, синтезирует желчь и обезвреживает токсичные вещества. В праздничные дни нагрузка возрастает кратно: жирная пища замедляет обменные процессы, алкоголь усиливает токсическое воздействие, а переедание вынуждает орган работать в аварийном режиме. "Печень — один из главных фильтров в нашем организме. Это целый завод по переработке токсинов, который имеет около 10 функций. И одна из важнейших ее функций — детоксикация, то есть очищение организма от ядов и химикатов", — говорит врач-терапевт, диетолог стационара ГБУЗ "Выселковская центральная районная больница", член Российского научного общества терапевтов Марианна Горькавая.
Fri, 02 Jan 2026 11:18:00 +0300

Лотос символизирует очищение и обновление в культурах Азии — Ciceksel
Лотос называют одним из самых узнаваемых и символически нагруженных цветов в мире. Он растёт в мутной воде, но при этом сохраняет безупречный вид, что сделало его устойчивым культурным и духовным символом. На протяжении тысячелетий лотос связывают с очищением, обновлением и внутренней гармонией. Об этом сообщают Ciceksel. Что означает цветок лотоса в культуре и религии Лотос занимает особое место в культурах Египта, Индии, Вьетнама и стран Азии. Его жизненный цикл — от корней в иле до цветка над водой — часто интерпретируют как метафору преодоления трудностей и движения к свету. Именно поэтому в индуизме и буддизме лотос стал символом духовного пробуждения и просветления. В индуистской традиции лотос связан с богами Вишну, Лакшми и Брахмой, а в буддизме — с образом Будды и состоянием нирваны. Цветок нередко используют в декоративных и ритуальных практиках, включая украшения, элементы интерьера и религиозную символику. Подобную роль в культурных кодах играют и другие растения с выраженной семантикой, где значение формируется не только внешним видом, но и историей образа, как это видно на примере символики полевых цветов.
Fri, 02 Jan 2026 10:29:00 +0300

В дельте Нила нашли мастерские Птолемеев и римское кладбище — Минтуризма Египта
Раскопки на севере Египта принесли неожиданные результаты и позволили по-новому взглянуть на жизнь региона в античную эпоху. Археологи обнаружили сразу несколько объектов, относящихся к разным историческим периодам, от Позднего царства до времени римского владычества. Эти находки помогают восстановить картину хозяйственной и погребальной жизни западной части дельты Нила. Раскопки в дельте Нила: что удалось обнаружить Исследования велись в провинции Эль-Бухейра, расположенной на севере страны, где работают совместные египетско-итальянские археологические группы. Основными объектами стали памятники Ком-эль-Ахмар и Ком-Васит — участки, которые давно привлекали внимание ученых, но до недавнего времени оставались изученными лишь частично. В ходе работ археологи зафиксировали культурные слои, датируемые периодом с 664 по 30 годы до нашей эры. Это время охватывает Поздний период древнеегипетской истории и начало правления династии Птолемеев, когда Египет активно взаимодействовал с греко-римским миром. Находки показывают, что эти территории использовались не только для проживания, но и для активной производственной деятельности.
Fri, 02 Jan 2026 10:02:00 +0300

Налёт от жёсткой воды в унитазе удаляют пемзой и очистителями — Southern Living
Пятна от жёсткой воды способны быстро испортить внешний вид унитаза: на фарфоре появляются тёмные разводы, желтоватые следы и шероховатый налёт. Если их игнорировать, отложения уплотняются, и обычной уборкой уже не обойтись. При этом проблема решаема — достаточно подобрать подходящий способ чистки и не забывать о профилактике, об этом сообщает Southern Living. Почему появляются пятна от жёсткой воды Жёсткой называют воду с высоким содержанием растворённых минералов, прежде всего кальция и магния. В России такая вода встречается часто — особенно в домах со скважинами и в районах, где вода проходит через известняковые породы. Когда вода испаряется или постоянно контактирует с сантехникой, минералы оседают на поверхности. Со временем фарфор становится менее гладким, налёт накапливается быстрее, а пятна выглядят всё заметнее. Что понадобится для чистки Для удаления минеральных отложений не обязательно покупать дорогие средства: часть решений есть дома, остальное легко найти в хозяйственных магазинах.
Fri, 02 Jan 2026 09:55:00 +0300

Россия направила США ноту из-за преследования танкера Bella 1 — The New York Times
Правительство России направило США дипломатическую ноту с требованием прекратить преследование танкера Bella 1.  Запрос поступил в Госдепартамент и в Совет национальной безопасности Белого дома поздно вечером 31 декабря, пишет The New York Times. Этот шаг стал прямой реакцией на действия американских военных, которые почти две недели отслеживали перемещение судна и предприняли попытку его задержания в Карибском море. Однако подобные действия выходят за рамки допустимого и требуют официального разъяснения. Почему США попытались задержать судно Согласно информации The New York Times, Bella 1 вышел из Ирана и направлялся в Венесуэлу за нефтью. Американская сторона утверждает, что танкер находился под санкциями и ходил без национального флага. Береговая охрана США заявила, что имела ордер на арест судна именно по этой причине.
Fri, 02 Jan 2026 09:30:00 +0300

Флэт уайт объединяет двойной эспрессо и молоко с микропеной — бариста
Флэт уайт часто называют идеальным компромиссом для тех, кто любит выраженный вкус кофе, но не хочет пить чистый эспрессо. Он небольшой по объёму, мягкий по текстуре и при этом достаточно "кофейный", чтобы почувствовать зерно. В нём нет лишних слоёв — только эспрессо и молоко, взбитое до шелковистой микропены. Об этом сообщает Дзен. Почему флэт уайт стал "золотой серединой" Секрет напитка — в балансе. Кофе здесь звучит ярко, но молоко сглаживает резкость и делает вкус округлым. В классическом варианте флэт уайт подают в чашке около 220 мл, поэтому он не кажется "разбавленным", как большие молочные напитки, и не выглядит слишком маленьким. Австралия или Новая Зеландия: где появился флэт уайт У флэт уайта две родины и один спор. Австралийская версия связывает появление названия "Flat White" с сиднейским кафе Moors Espresso Bar и Аланом Престоном в 1985 году. Новозеландская версия указывает на бариста Дерека Таунсенда, который, по его словам, сделал такой напиток в 1984 году в Веллингтоне, добиваясь меньшего количества пены и более заметного вкуса эспрессо.
Fri, 02 Jan 2026 09:28:00 +0300

Алкоголь на морозе повышает риск переохлаждения и отравления — нарколог Стрелковский
Зимние праздники традиционно ассоциируются с весельем, застольями и прогулками на свежем воздухе, однако именно в это время возрастает число опасных ситуаций, связанных с алкоголем. Спиртное в сочетании с холодной погодой может привести к тяжелым последствиям, которые люди часто недооценивают. Иллюзия тепла и расслабления нередко оборачивается переохлаждением или отравлением. Об этом рассказал врач-психиатр-нарколог Максим Стрелковский. Риск алкогольного отравления Новогодняя ночь и первые дни января отличаются особым ритмом употребления алкоголя. Тосты следуют один за другим, напитки часто смешиваются, а обстановка праздника притупляет контроль над количеством выпитого. По словам специалиста, в таких условиях спирт поступает в организм быстрее, чем печень и другие органы успевают его перерабатывать. Алкогольное опьянение нарастает постепенно, но субъективно человек может этого не ощущать. Шум, музыка, разговоры и общее возбуждение маскируют тревожные сигналы, которые в обычной ситуации заставили бы остановиться. В результате сильное угнетение центральной нервной системы ошибочно принимают за обычную усталость или сонливость.
Fri, 02 Jan 2026 09:24:00 +0300

Toyota заложила гибридный twin-turbo V8 для GR GT — Nikkei Asia
Toyota меняет позиционирование и выходит за рамки привычного массового сегмента. Японский автоконцерн открыто заявляет амбиции в мире люкса и суперкаров, где доминируют Ferrari, Bentley и Rolls-Royce. Ключевая ставка — технологии, эмоции и отказ от компромиссов по себестоимости. Об этом сообщает Nikkei Asia. Ставка на суперкары и максимальные характеристики  Руководство Toyota целенаправленно продвигает концепты GR GT и новое поколение Lexus LFA как будущих флагманов бренда. Эти модели проектируются без оглядки на конечную цену, с акцентом на предельную производительность, управляемость и сложную электронную архитектуру. Такой подход заметно отличается от массовой линейки, где во главе угла традиционно стоят надёжность и прагматичность. По оценкам аналитиков, серийные версии автомобилей могут появиться к 2027 году. Ожидается, что они займут нишу гран-туризмо — сегмент, в котором важен баланс динамики и комфорта на дальних дистанциях. Историческим ориентиром остаётся первый Lexus LFA, минимальная цена которого в 2011 году достигала 375 тысяч долларов.
Fri, 02 Jan 2026 09:11:00 +0300

Ночной шум в квартире является нарушением закона о тишине — Мельников
Шумные соседи способны превратить обычную жизнь в постоянный стресс. Ночные вечеринки, бесконечный ремонт и толпы постояльцев за стеной — всё это не просто неудобство, а нарушение закона. Защитить право на тишину можно, если действовать последовательно и грамотно. Об этом рассказал Rambler. Право на тишину и где проходят его границы Владельцы квартир вправе распоряжаться своей недвижимостью, но это право не безгранично. Оно заканчивается там, где начинается право других жильцов на отдых и безопасную среду, закреплённое в правилах жизни в многоквартирном доме. "В России есть право частной собственности, и граждане могут использовать своё имущество по своему усмотрению, жить в нём, сдавать в аренду, получая прибыль и так далее. Но только в том случае, если их деятельность не мешает соседям!", — подчёркивает вице-президент Российского подразделения Международного комитета защиты прав человека Иван Мельников.
Fri, 02 Jan 2026 08:53:00 +0300

Подснежники зацветают при минусовой температуре — Ciceksel
Зима не означает паузу для сада — для некоторых растений это время активности и роста. Морозостойкие цветы способны цвести даже при низких температурах и менять привычное представление о "спящем" сезоне. Правильный подбор растений и условий позволяет сохранить цвет и живость участка или балкона в самые холодные месяцы. Об этом сообщает Ciceksel. Цветы, которые цветут зимой  Зимний период традиционно ассоциируется с пустыми клумбами и отсутствием красок, однако в реальности существует целая группа растений, для которых холод — естественная среда. Эти культуры накапливают силы под землёй и выходят на поверхность тогда, когда большинство растений ещё неактивны. Благодаря этому сад остаётся визуально живым даже под снегом. Зимние цветы часто выбирают за устойчивость и предсказуемость. Они не требуют сложных условий, спокойно переносят перепады температур и подходят как для открытого грунта, так и для контейнерного озеленения. Для балконов, террас и небольших участков это рабочее решение без лишних затрат.
Fri, 02 Jan 2026 08:33:00 +0300